Golf Life Style Logo

Antrenamentul indoor

Autor:

<!-- @page { margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } -->

Iarna este unul dintre duşmanii golfului, condiţiile meteo din România, în perioada decembrie-martie, făcând aproape imposibilă practicarea acestui sport. Mulţi dintre golferi nu se pot abţine să nu joace, astfel că îşi programează concediile în ţări precum Maroc, Tunisia, Turcia, Grecia sau Italia, pentru a-şi satisface plăcerea jocului şi pentru a se menţine în formă.

Pentru cei care nu pot pleca din ţară, situaţia este ceva mai complicată. Ca să-şi păstreze forma de joc, ei sunt nevoiţi să se antreneze cu ajutorul unui simulator de golf sau pot opta pentru pregătirea în singurul centru de golf indoor din ţară, cel de la Breaza, din complexul Lac de Verde.

Cum simulatoarele sunt foarte rare, câteva ore de antrenament indoor pot suplini cu succes, pentru o perioadă, jocul pe terenul standard. Aici poţi exersa postura şi swing-ul, în timpul loviturilor approach sau al celor de distanţă. Putting-ul reprezintă unul dintre cele mai importante elemente de antrenament, astfel că se repetă foarte mult şi în sală. La loviturile de distanţă, în cazul în care antrenamentul este coordonat de un instructor sau filmat, se pot observa eventualele erori, precum un swing defectuos, un slice sau un hook. O observare atentă a acestor greşeli va ajuta la o corectare eficientă a lor.

Pentru că ne aflăm chiar în driving-range-ul interior, voi prezenta un antrenament uzual, pe care ar trebui să-l facă orice golfer care nu joacă în perioada iernii.

Daniela Asanache  

“Tintim orizontul anilor 2016 si 2020”

Pentru golful romanesc, anul 2009 a avut o insemnatate speciala: a coincis cu debutul in lumea buna a golfului, prin inscrierea in calendarul competitional al European Golf Association (EGA) a doua turnee gazduite de tara noastra.

>> Citeste mai multe editoriale

Frank Vardanega  

A supravietui. Ca in basme

Pentru a rezuma Open-ul american (ajuns in prelungiri) si Open-ul britanic (luat pe sus de vânt), sunt suficiente doua ...

>> Citeste mai multe articole

  

Clasamante | Golf Life Style
clasamente golf - bullet Tiger Woods 15.46 puncte
clasamente golf - bullet Phil Mickelson 8.68 puncte
clasamente golf - bullet Steve Stricker 7 puncte
clasamente golf - bullet Lee Westwood 6.85 puncte
clasamente golf - bullet Padraig Harrington 5.85 puncte

>> Vezi tot clasamentul

clasamente golf - bullet Sergio Garcia 6979960 $
clasamente golf - bullet Vijay Singh 6626130 $
clasamente golf - bullet Tiger Woods 6196720 $
clasamente golf - bullet Phil Mickelson 5455360 $
clasamente golf - bullet Padraig Harrington 5121960 $

>> Vezi tot clasamentul

Get Adobe Flash player

© 2008 - 2011 MEDIA PRODUCTION GROUP. Toate drepturile rezervate. Bucuresti, Sect. 1, Str. Rabat, Nr. 21, Parter, Tel: 031-805.40.42